2022年9月18日上午，四川大學(xué)心理健康教育中心羅曉老師為beat3652022級(jí)新生帶來(lái)了以“新生活，從‘心’開(kāi)始”為主題的心理健康講座。因疫情原因講座于線上舉行，全體2022級(jí)新生和新生輔導(dǎo)員李憶雯、袁玲老師共同參與了本次活動(dòng)。
講座伊始，羅老師從“教育教學(xué)”、“咨詢服務(wù)”、“預(yù)防干預(yù)”和“宣傳普及”四個(gè)板塊介紹了心理健康教育中心的主要服務(wù)內(nèi)容，讓同學(xué)們初步認(rèn)識(shí)到心理健康教育的內(nèi)涵。隨后，羅老師對(duì)比了大學(xué)與中學(xué)生活方式、文化環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境和人際交往上的區(qū)別，指出了大學(xué)新生面臨的三大變化。接著，羅老師借助“矛盾類型+典型案例”的方式列舉了大一新生到校前后所存在的心理矛盾和困惑，為同學(xué)們打上了一劑應(yīng)對(duì)大學(xué)生活挑戰(zhàn)的“預(yù)防針”。最后，羅老師提出了大學(xué)生活需要的“五點(diǎn)學(xué)會(huì)”，即學(xué)會(huì)適應(yīng)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)溝通、學(xué)會(huì)管理和學(xué)會(huì)尋求幫助。講座的最后，羅老師祝愿2022級(jí)的新同學(xué)們“笑容美好，如春花燦爛；生活美好，天天陽(yáng)光普照！”
本次講座在同學(xué)們的積極提問(wèn)中緩緩落下帷幕，beat365的新生同學(xué)們均表示收獲頗豐，感悟深刻，對(duì)羅老師表達(dá)了真摯的感謝。通過(guò)本次心理健康講座，許多新同學(xué)對(duì)大學(xué)生活有了更充分的認(rèn)識(shí)，有助于大家對(duì)即將到來(lái)的大學(xué)生活做好準(zhǔn)備和制定生涯規(guī)劃。
李憶雯 袁玲 撰稿
姜利寒 審稿
李曉燕 編輯
2022年9月19日
